对大多数人而言，痘痘带来的烦恼并不会在青春期以后就消失，过了青春期她依然跟着你有没有。每天都很苦恼，这个痘痘怎么还在啊？脸上红红的肿肿的，有的发炎了还很疼，大家对痘痘都是深恶痛绝的。但你有没有想过，为什么你长痘别人不长都?这5点，你还是不懂吗？

爱吃刺激性食物

看看你是不是特别喜欢吃一些辛辣刺激的食物呢？例如麻辣火锅、薯条、串烧等。这些东西都会让皮脂腺分泌旺盛的，油脂就没办法从导管排出来，积聚在毛囊内，皮肤就会长痘。

过量服用药物

是药三分毒这点大家都知道吧，有些药物本身就含有刺激性毒素的，你长期服用就会让毒素堆积在皮肤组织内部，内分泌系统紊乱，这样就起到一个催化的作用让痘痘越来越多。

没有及时清洁护肤

清洁不到位的话就很容易堵塞毛孔，你有没有定期去做好去死皮呢？脸蛋的死皮堆积多了，毛孔容易堵塞变得粗大，就会引发痘痘。（而且死皮堆积多了，脸蛋也显得暗黄没有光泽了！）毛孔内部的分泌物无法排出，都会造成痘痘的出现。所以，清洁一定要做到位。

不良卫生习惯

不要随便的乱摸脸蛋，不知道你手是不干净的吗？痘痘长在下颚和嘴角旁边，我就呵呵，提醒你一下不要穿有领子的衣服，避免身上的油污还有细菌跟痘痘接触，才能避免痘痘的进一步恶化。不要问我是怎么知道这个的。

爱熬夜

晚上11点到夜里2点是皮肤自我修复的最佳时间，这个点要保持皮肤处于一个睡眠的状态。如果你经常熬夜，时间长了，就会引起内分泌紊乱的问题了，使雄性激素分泌过剩，刺激皮脂堵塞毛孔，就会引起痘痘了。

小编提醒：不断的了解一些美容的常识，相信我们应该对健康美容有了了解。要在拥有美丽的同时更要注重健康

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